
- Обувь должна быть изготовлена из высококачественной мягкой кожи, что исключит травму тыла стопы.
- Туфли с «жестким носком» противопоказаны!
- Внутренняя часть обуви не должна иметь грубых швов.
- Обувь должна быть достаточно широкой и глубокой, чтобы обеспечивать возможность размещения ортопедической стельки (массажные и жесткие стельки противопоказаны).
- Обувь не должна быть слишком свободной и «болтаться» на ноге, так как это может привести к образованию мозолей и потертостей.
- Подошва обуви должна быть жесткой. Слишком высокий каблук способствует нарушению кровообращения в стопе и образованию зон повышенного давления на ее подошвенной поверхности, оптимальная высота каблука — 4 см. Можно выбрать туфли на высокой платформе: они красивые, модные и безопасны для ног.
- Будьте осторожны по отношению к новой обуви: в первый раз надевайте ее не более чем на час, а также ни в коем случае не применяйте никаких методов разнашивания, например надевания на мокрый носок.
- Подбирайте обувь во второй половине дня, так как к вечеру ноги отекают.
- Чтобы выбрать обувь по размеру, следует сделать «отпечаток подошвы»: поставить ногу на лист плотной бумаги, обвести по контуру и вырезать стельку. Вложите эту стельку в обувь и проследите, чтобы она нигде не загибалась. В месте загиба обувь будет натирать ногу, что приведет к образованию мозолей и потертостей.
- Прежде чем надеть обувь, убедитесь, что внутри ее нет инородных тел, трещин, загибов стелек.
Источник:
Рекомендации врачей кабинета лечения «Диабетическая стопа» ЭТО 6/3 клиники эндокринологии ПМГМУ им. И.М. Сеченова к.м.н. Максимовой Н.В., Воловик А.Ю.